
´ëÀåÀº Æò±Õ ¾à 150¡160cm µÇ´Â °üÅëÇü ±¸Á¶¸¦ °¡Áø Àå±âÀÌ´Ù.
¼ÒÀå¿¡¼ ¿µ¾çºÐÀ» Èí¼öÇÏ°í ³²Àº À½½Ä Â±â¿¡¼ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇØ º¯À» ¸¸µå´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Àå±âÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°À» À§ÇùÇÏ´Â ´ëÀå °ü·Ã Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °¢Á¾ ±Ã±ÝÁõÀ» ¿ø±¤´ëÇб³º´¿ø ´ëÀåÇ×¹®¿Ü°ú ±è±Ù¿µ ±³¼ö¿¡°Ô µé¾îº»´Ù.
¡ã´ëÀåÀº ¾î¶² Àå±âÀÎÁö?
¡°´ëÀåÀº Å©°Ô »óÇà°áÀå, ÆòÇà°áÀå, ÇÏÇà°áÀå, ±ÁÀ̰áÀå, Á÷ÀåÀÇ 5°³ ¿µ¿ªÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸ðµç ºÎÀ§¿¡ ´ëÀå¾ÏÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ±ÁÀ̰áÀå°ú Á÷Àå¿¡ °¡Àå ¸¹Àº ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù¡±
¡ã´ëÀå¾ÏÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀº?
¡°´ëÀå¾ÏÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀ¸·Î´Â °£ÇæÀûÀÎ º¹Åë, º¯ºñ³ª ¼³»ç¿Í °°Àº ¹èº¯½À°ü º¯È, ¸ö¹«°Ô °¨¼Ò, Ç÷º¯ ¹× °ËÀºº¯°ú °°Àº ´ëº¯ »ö±ò º¯È µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù¸é ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´ëÀå¾ÏÀº ´ëºÎºÐ ȯÀÚ¿¡¼ ¹«Áõ»óÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ 40¼¼ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Á¤±âÀûÀÎ °Ë»ç°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ À§¾ÏÀ̳ª ´ëÀå¾ÏÀÇ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ´õ¿í °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
±¹°¡°ËÁøÀ¸·Î ½ÃÇàÇÏ´Â ´ëº¯ÀáÇ÷°Ë»ç(OBT)´Â ±× Á¤È®¼ºÀÌ ³·±â ¶§¹®¿¡ ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç´Â Á¤±âÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù¡±
¡ã´ëÀå¾ÏÀº ¾î¶² Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑÁö?
¡°2019³âµµ Åë°èû ±âÁØÀ¸·Î ´ëÀå¾ÏÀº Æó¾Ï°ú °£¾Ï ´ÙÀ½À¸·Î °¡Àå ³ôÀº »ç¸Á·üÀ» º¸ÀÌ´Â ¾ÏÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¾Ï°ú ´Þ¸® ´ëÀå¾ÏÀº Ä¡·á¸¸ ÀßÇϸé ÁÁÀº ¼º°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â ¾ÏÀÔ´Ï´Ù. Á¶±â ¹ß°ßÇØ ºü¸¥ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ´ëÇѹα¹ ´ëÀå¾Ï Ä¡·á¼ºÀûÀº ¼¼°è 1À§¶ó´Â ŸÀÌÆ²À» °Å¸ÓÁæ Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ¿ì¼öÇÕ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ¸¸40¼¼ ÀÌÈÄ ¶Ç´Â ´ëÀå¾Ï °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÁÖ±âÀûÀ¸·Î À§³»½Ã°æ°ú ÇÔ²² ´ëÀå³»½Ã°æÀ» ¹Ýµå½Ã ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ¾ÏÀÇ ¾¾¾ÑÀÎ ¿ëÁ¾À» Á¶±â ¹ß°ßÇϰí, Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¼³·É ¾ÏÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ 4±â¸¦ Á¦¿ÜÇÑ 1¡3±â ´ëÀå¾ÏÀÇ Ä¡·á °á°ú°¡ ¿ì¼öÇϱ⿡ ½Ç¸ÁÇÏÁö ¾Ê°í Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇà¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Àΰ£ÀÇ Æò±Õ¼ö¸í ¿¬Àå¿¡ µû¶ó ÃÖ±Ù¿¡´Â 80¼¼ ÀÌ»ó Ãʰí·É ´ëÀå¾Ï ȯÀÚ°¡ Àüº¸´Ù ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³µ½À´Ï´Ù.
°Ç°ÀÌ ºñ±³Àû ±¦ÂúÀº °æ¿ì¶ó¸é 80¼¼ À̻󿡼µµ ´ëÀå³»½Ã°æÀ» ½ÃÇàÇØº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ´ëÀå¾Ï ¼ö¼úÀ» ÇÏ´õ¶óµµ Àß È¸º¹ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °í·ÉÃþ¿¡¼µµ Àû±ØÀûÀÎ °Ë»ç ¹× Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù¡±
¡ã´ëÀå¾ÏÀÇ ¼ö¼ú¹æ¹ýÀº?
¡°´ëÀå¾Ï Ä¡·á´Â Ãʱâ Á¡¸· º´º¯ÀÎ 1±â¾ÏÀÇ °æ¿ì Á¡¸· ÀýÁ¦¼ú°ú °°Àº ³»½Ã°æÀû ½Ã¼ú¸¸À¸·Îµµ Ä¡·á°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Á¡¸·ÇÏÃþ ÀÌ»óÀ» ħ¹üÇÑ ´ëÀå¾ÏÀÇ °æ¿ì ¸²ÆÄÀü ÀüÀÌ °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °æ¿ì¿¡ µû¶ó ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2±â ÀÌ»ó ´ëÀå¾ÏÀÇ °æ¿ì ¼ö¼úÀû Á¦°Å°¡ ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¼úÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â °³º¹¼ö¼ú, º¹°°æ ¼ö¼ú, ·Îº¿ ¼ö¼úÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â º¹°°æ ¹× ·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇÑ ¡®¹Ì¼¼Ä§½À¼ö¼ú¡¯ÀÌ Àüü ´ëÀå¾Ï ¼ö¼úÀÇ 90% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÒ Á¤µµ·Î Ȱ¼ºÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¼ö¼úÀû Á¦°Å°¡ °¡´ÉÇÑ 3±â ÀÌÇÏ ´ëÀå¾ÏÀÇ °æ¿ì 5³â ¿ÏÄ¡À²ÀÌ 70¡80%¿¡ À̸¦ Á¤µµ·Î ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» º¸À̰í ÀÖ½À´Ï´Ù¡±
¡ã¿ø±¤´ëº´¿øÀÇ ´ëÀå¾Ï Ä¡·á ¼º°ú´Â?
¡°¿ø±¤´ëº´¿ø ´ëÀåÇ×¹®¿Ü°ú´Â ´ëÀå¾Ï ȯÀÚµéÀÇ ºü¸¥ Ä¡·á¿Í ¼ö¼úÀ» À§ÇØ Àü¹®°£È£»ç, ÀÔ¿øÀü´ãÀü¹®ÀÇ µî Àü¹®ÀûÀÎ Ä¡·áÆÀÀ» ±¸¼º, ¿î¿µÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ °°Àº ³ë·ÂÀÇ °á½Ç·Î 7³â ¿¬¼Ó ¡®´ëÀå¾Ï ÀûÁ¤¼º Æò°¡¡¯¿¡¼ 1µî±ÞÀ» ¹Þ´Â µî ´ëÀå¾Ï Ä¡·á¸¦ °¡Àå ÀßÇÏ´Â º´¿ø Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
°Ç°ÇÑ ´ëÀåÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ´Â 40¼¼ ÀÌÈĺÎÅÍ Á¤±âÀûÀ¸·Î °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´ëÀå¾Ï °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ´õ¿í Á¤±âÀûÀÎ °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù¡±
È«Áø±â ±âÀÚ hjgg2002@hanmail.net
