익산시 동부건강생활지원센터는 주민 건강증진을 위해 오는 7월 8일부터 9월 27일까지 ‘근육짱짱 플러스교실’을 운영한다.

프로그램 참여자들은 사전 체성분 검사 결과를 토대로 스트레칭, 근력운동, 유산소 운동 등을 실시한다. 또한 근육량, 체지방량 등의 변화 여부로 운동효과를 측정한다.

참여를 원하는 금마면·왕궁면·팔봉동 주민은 다음달 1일부터 5일까지 시 동부건강생활지원센터 방문 및 전화로 신청하면 된다.

이진윤 시보건소장은 “규칙적인 운동을 통해 주민들이 활력을 찾고 건강한 삶을 누리는 데 도움이 되길 바란다”고 말했다.

한편 기타 자세한 사항은 시 동부건강생활지원센터(063-859-7474)로 문의하면 된다. 

/익산중앙뉴스=강영운 기자