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익산시 건강생활지원센터, 백세총명 기공체조 회원모집

기사입력 2018-07-12 오후 1:33:00 | 최종수정 2018-07-12 13:33    


익산시 건강생활지원센터는 백세총명 기공체조 회원을 오는 16일부터 18일까지 3일 간 모집한다.

4개 동지역(동산동, 인화동, 평화동, 마동) 거주자 65세 이상 남녀 어르신 대상으로 실시하는 백세총명 기공체조교실은 주 1회 건강생활지원센터 1층 건강 마당실에서 운영한다.

기공체조는 막힌 혈자리 열어 주고 돌뜸으로 통증을 완화, 총명침(기억력 감퇴를 막고 두통에 효과)은 명상 호흡법, 스트레칭, 경혈마사지 및 발마사지 신체건강유지에 도움을 줄 것으로 기대된다.

김재광 익산시 보건소장은 “백세총명 기공체조 프로그램이 체력 증진 및 건강한 삶을 유지하는데 도움이 될 것”이라며 “앞으로도 시민들의 삶의 질 향상을 위한 각종 프로그램을 운영토록 하겠다”고 말했다.
최헌규 기자 hjgg2002@hanmail.net

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